轻度中风康复方法

除了上面的，还需要用药诊治。脑中风通过坚持长期口服药诊治和康复锻炼逐渐改善症状，防止复发；这种疾病复发率是很高的，复发一次比一次严重，甚至可能致命，所以必须坚持长期口服药做好二级预防。意见建议：脑梗塞是多病因引起的慢病，除饮食锻炼及科学护理外，只有坚持可靠用药，控制血压，控制血脂，才能够真正从病因入手，防止复发。诊治脑梗塞的药，对血栓形成及动脉硬化起到防治作用，才能够有效防止复发。对于脑梗塞患者来说，在恢复期的诊治应以具有多靶点诊治效果的现代中成药为主，而副作用及抗药性较高，但又具有针对性诊治作用的西药为辅，才能达到增效减毒，标本兼治的诊治作用。临床有效诊治脑梗塞通络化瘀芳香开窍、降脂抗凝类中药，也有一定的效果。总之，每一种康复方法有其优越性，有其局限性，能够联合诊治是比较好的方法，能够长期坚持必将获得回报。中风后的康复，有什么可以在家做的运动吗？轻度中风康复方法

而对于中风偏瘫患者来说，及时进行正确的诊治很关键，只要采用正确的康复方法，对诊治中风偏瘫是有很大帮助的。1、被动训练。偏瘫卧床病人必须作早期运动，因为肌肉不用就会导致废用性萎缩，关节就会强直。要求家属每天帮助瘫痪的肢体活动100－200次，肢体可活动的病人应在床上作患肢伸屈运动。床上运动开始得越早越好。2、从卧床到坐起。患者长期卧床，突然坐起会因卧姿的变化引起短暂性脑缺血，导致头晕、出冷汗等症状。所以应循序渐进，每天抬高一部分头背。一周后病人可在有靠背的床椅上坐稳，然后两足踏地，健侧手紧握床栏，辅助者双手扶住病人肩部，每日锻炼3—5次，每次持续20—30分钟。在训练的同时也别忘了鼓励患者，给他们足够的信心。中风偏瘫的康复训练方法脑中风经过诊治后大多留有后遗症，如半身不遂、语言不利、口眼歪斜等后遗症。

饮食禁忌一定要积极的去检查配合医生的，同时也要做好日常的注意事项，尤其是饮食的禁忌尤为重要。原则上，饮食应低盐、低脂肪、高维生素、高纤维素饮食，并要戒烟、酒。凡膏粱厚味、肥甘辛辣之品，均有动火生痰之虞，应予避免。饮食要有节制，每餐食不宜过多，尤其晚餐量应有所控制。每天摄取的热量应较正常人为低，大约在1500~1800千卡即可。蛋白质的摄取以鱼类和豆制品类为好，瘦猪肉、禽类、蛋清、兔肉等的胆固醇含量亦较低，也可以选用。维生素以B族和C为主，目的在于调节代谢及增强抗病能力，有利于神经系统的恢复。平时多吃新鲜蔬菜等，含纤维素丰富的食物，如青菜、芹菜等。【更多信息请点击官网或致电联系人张老师】

中风后遗症患者在家庭中如何做康复训练按摩患肢：按摩疗法能调节神经中心系统的兴奋克制过程，促进局部血液和淋巴循环，从而防止或减轻肌肉骨骼的废用性萎缩。患肢应处于功能位置，勿使肢体关节扭转、弯曲、防止关节挛缩。按摩前要洗手，剪指甲，并用滑石粉涂于按摩的皮肤。对痉挛性瘫痪手法要轻，使其放松，以降低神经中心系统的兴奋性；对软瘫患者手法宜深而重，以刺激神经活动过程的兴奋性。按摩的时间每日2次，每次30分钟。常用的方法有三种，(1)摩法：用手的掌部或指腹在患部顺着淋巴回流方向，由末梢向心地轻轻抚摩，可以帮助静脉淋巴回流。(2)探擦法：用手掌、大小鱼际、掌根或指腹在皮肤上摩擦，方向不走，用力较大而均匀，动作连贯，使局部皮肤有灼热感，使皮肤与皮下系统血运丰富、营养改善。(3)揉捏法：用手指或手掌作相对的不断的用力旋转进行，使肌肉韧带营养得到改善。但是关键要坚持，一段时间后就可以看到效果。

脑卒中后遗症中医诊疗脑中风恢复期和后遗症期比较好的诊疗应该是以大复方道地取材的现代中药为主,中药诊疗脑中风这种慢性疾病,具有无耐药性、药效持久、安全适合长期服用的优势,但缺点是质量不稳定,服用剂量大。1、通络化瘀诊疗:是临床应用普遍的中医疗法,通络化瘀法曾获得国家科技进步一等奖。它具有抗动脉硬化形成,血栓形成的作用,能够增加脑血流量,有利于梗塞病灶周围血肿水肿的吸收,改善临床症状。不适用于急性期诊疗,以治本为主。常用的方法有被动的按摩、运动，以及主动的力量锻炼，通过日常锻炼有意识的增加偏瘫体侧的运动量。轻微中风自我康复锻炼班

中风可能会导致面部表情难以控制，有的患者会有流口水，眼睛歪斜，抽搐等症状。轻度中风康复方法

被动运动：主要作用是促进肢体血液循环，维持关节韧带活动度，减轻肌肉痉挛。主要操作肢体各关节方向的被动活动。顺序为先大关节，后小关节，运动幅度从小到大。每日2次，每次30分钟。主动运动：主动运动是提高神经系统紧张度，活跃各系统生理功能，预防并发症。主动运动要循序渐进、持之以恒，切不可操之过急，由于中风导致肢体功能活动降低，部分关节肌肉处于废用状态，患者关节强直肌肉萎缩，故大多数患者懒于活动，此时，家属要督促和协助患者进行锻炼。从单个关节主动运动开始，直至多关节运动，运动时尽可能带动患肢一起活动。在进行坐、站、走功能训练时，家属要站在病人患侧，协助病人坐起、站立，行走时要求病人尽量抬高患肢。轻度中风康复方法

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