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【孕妇感冒怎么办？】孕妇是**容易感冒的一群，作为孕妇，要考虑的因素也就更多，比如药 物对胎儿的影响等等。了解诱发感冒的原因以及***感冒的方法，感冒也就不显得可怕。感冒分为常见的感冒和病 毒性的感冒，症状表现各不相同，像打喷嚏、鼻塞、留清水等为表现的轻度感冒，可多喝开水，注意休息、保暖，口服感冒清热冲剂或板蓝根冲剂等。孕妇体质不一样，所以不要自己随便吃药，尤其要注意孕期**个月禁用一切药 物。如果发现感冒，一定要去正规医院进行查看，安全用药。 大多是复合制剂的抗感冒药含有多种成分，对孕妇来说不够安全，而抗病 毒药更是对胎儿有不良影响，在妊娠早期，由于胎儿各个***尚未发育完整，因此患了感冒后，细菌、病 毒可通过胎盘而影响到胎儿的***发育，造成胎儿先天性心脏病以及兔唇、脑积水、无脑和小头畸形等严峻后果。

【孕期三阶段 睡姿大不同】一、孕早期(1-3个月)，怎么舒服怎么来吧！由于身体变化不大，胎宝在子宫内发育仍居在母体盆腔内，外力直接压迫不会很重，所以不必过分强调睡姿。只要自己感觉舒适，仰卧、侧卧都可以。二、孕中期(4-7个月)，保护肚子是关键!这个时候你的肚子有些壮观了，收敛一下那些豪放的睡姿吧。注意避免外力的直接作用，如果羊水过多或双胎妊娠，那就得采取侧卧睡姿，如果感觉腿很沉的话，可以平躺，用枕头垫高双腿。三、孕晚期(8-10个月)，左侧卧舒服又安全!一般人会认为，心脏在左边，睡觉时比较好是右侧卧，这样可以减少对心脏的压迫。但对于孕晚期的准妈妈来说正好相反。

【孕妇肚子胀气该怎么办？】1、活动量较少：一些孕妇在怀孕后活动很少，但是他们吃得更多，其中许多是大型补充食物。这样，容易引起胃肠胀气。2、吃得太快吃饭：如果吃饭速度过快，吃饭或吃饭时说话，使大量空气随食物一起进入腹部，也会造成胀气。3、吃不易消化的食物：有些食物更难以消失，如洋葱，羽衣甘蓝，谷物，红薯，土豆，玉米等。如果吃得太多，引起肠胃胀气是正常的。怀孕时运动并非不可能，只要孕妇能够承受身体，合理的活动对母亲和婴儿都有好处。可以吃一些促进消化的食物，每天吃6-8餐，不要吃太多的食物，并少吃易消化的食物。同时，你应该在怀孕前养成良好的排便习惯，确保怀孕期间排便顺畅，腹胀的情况自然会缓解。专业母婴知识分享

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