五华区火腿洋芋煲仔饭哪家好吃

老东粥皇餐饮推荐菜品——饭香汤靓之养生菌汤。每到春秋时节，就是野山菌的采收时刻，这是一种纯季节性食材，营养丰富，富含对人体有益的多种营养物质，同时还具有养生祛病的效果，可以说是一种药食两用的珍品！野山菌的好处：提高免疫力：一小把菌类中，蕴藏了大自然的精华，是非常健康的食物。菌类里的营养有助心脏健康，并能提高免疫力。每餐菌类的热量大概只有**卡，比吃年糕之类的热量少多了。维生素D：其他的新鲜蔬菜和水果都不含维生素D，菌类是个例外。并且，其中的维生素D含量非常丰富，有利于骨骼健康。抗氧化：菌类的抗氧化能力可以与一些色泽鲜艳的蔬菜媲美，比如西葫芦、胡萝卜、花椰菜、红辣椒。昆明的广式美食小吃——兴庆餐厅。五华区火腿洋芋煲仔饭哪家好吃

香肠煲仔饭（铸铁锅版）：煲仔饭(2张)主料：大米3人份香肠3根辅料：柿子椒1小个土豆1个胡萝卜2小根芦笋1小段调料：豆油适量生抽2勺老抽1勺1.所有配菜洗干净，青椒切块，胡萝卜、土豆、芦笋切丁备用。2.铸铁锅清洗干净后，擦干水，锅底和锅壁刷一层油。3.米淘洗干净后倒入铸铁锅，加入适量水（大概自己的食指竖着放下去的话，水面到食指首节的二分之一偏上一点点）。4.中火将米饭焖煮四、五分钟看到咕嘟咕嘟冒泡了，把香肠、土豆和胡萝卜放进去，改小火继续焖十分钟。5.十分钟后揭开锅盖，沿着锅壁浇两勺植物油（橄榄油更好），轻轻转动铸铁锅，让油均匀流到锅底再焖三分钟。6.放入青椒和芦笋，浇入酱汁（用生抽+老抽+少许蚝油调的），再焖两分钟，关火后继续焖三分钟就可以开吃了。云南有名的风味美食云南的广式美食小吃有什么——饭香汤靓。

泰国香米300克，鸡肉350克，干冬菇8朵，青菜3棵，姜一块，葱一条，生抽15ml，麻油5ml，葱花适量。1.鸡斩小块，清洗后沥干水分，用姜丝、盐2ml、生抽5ml、生粉2ml拌匀，腌20分钟。2.米清洗后滴几滴油拌匀。3.把米倒进砂锅，加入泡冬菇的水4.中大火煮至水开后，加入冬菇，转小火。5.转小火后煮至“虾眼水”时，也就是开始出现蜂窝状时，加入鸡肉。6.这个时候一定要守在锅旁，听着锅底发出“呖呖”声时，把鸡肉翻面，淋进酱汁。7.并戴上手套，移动砂锅，让砂锅底部均匀受热。8.饭熟了以后，加入灼烫熟的青菜，撒点葱花就可以了。

饭香汤靓秋冬美食推荐，冬阴功海鲜汤家常制作该注意的事项：第*、市场上有不少现成的冬阴功调料粉，但是和新鲜的食材比起来味道会过于寡淡，并且缺少新鲜冬阴功汤的鲜美。第二、在炖汤的时候，一般时间也就是20分钟以内，海鲜不能煮太久时间，煮时间长了肉就不新鲜了。第三、鱼露品牌是泰国产的鱿鱼标香甜鱼露。如果没有这种品牌的鱼露，那么颜色越清亮，越接近棕色的越好。鱼露很咸的，不要放过多了。第四、加椰奶会让冬阴功汤变得更稠，也同时具有椰子的香味。喜欢有椰奶的可以在市面上买进口椰奶罐头。简直不关乎厨艺，把天然食材和调料放在一起煮就好了。云南有哪家广式煲仔饭。

老东粥皇是以经营粤式精品菜式、点心、粥品、烧腊、潮式卤水、特色饮品为主的餐饮连锁企业。公司于1999年在云南省昆明市成立以来，一直遵循好生活、好邻居、好味道的经营理念，直接影响了昆明两代人的餐饮习惯与用餐方式。截止目前，老东粥皇在昆明已经拥有20多家老东粥皇直营店，同时还新创了一系列其它餐饮品牌：羊城记忆、饭香汤靓等。通过多年对品牌与产品的精心呵护与持续创新，使得老东粥皇成为云南乃至全国都独树一帜的实力品牌。老东粥皇始终坚持“下真料，用真心，做真品”的制粥与经营原则！以丰富的产品品类，优良的产品品质重新定义了粥店在快餐行业的地位。将营养美味与快捷方便带给了众多商家及食客。年轻的公司及全国各地分店在朝气蓬勃地活跃在全国的各个角落。老东粥皇时刻欢迎新朋友的您加入我们的团队，让我们一起共同见证辉煌！云南有名的广式美食小吃推荐。广式美食小吃在哪个区

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饭香汤靓秋冬美食推荐——养生菌汤。吃蘑菇是一件十分平时的事儿，可是这确是我们日常生活不能缺乏的而一种营养成分补充方法，因此，食用菌针对我们日常生活的影响是十分大的，食用菌制成的滋补汤是十分美味可口的，具备丰富多彩的营养成分，是大家保健养生是优品。菌类的提取液对橙黄色葡萄球菌、伤寒杆菌、大肠杆菌及其一些病毒感*有控制效果，并且也有滋补养生、促进消化。因而，茵类食材是营养丰富、老少皆宜的大家蔬菜水果，不但能清肠健脾养胃是当之无愧的“长命食品”和“健康保健食品”。在云南地区，妇女分娩时必食红菇补充营养成分，她们视红菇为“南方地区红参”。本地炖乌鸡、炖鸭、炖蛋、炖猪肚、炖鸡排这类配些红拓，’使其颜色绚丽，更能使滋补汤增甜、美味可口。因而变成设宴宴席、迎宾礼仪送礼物的珍贵上餐和赠予上品。五华区火腿洋芋煲仔饭哪家好吃