云南有什么地道菜

煲仔饭做法分享：原料： 排骨500克、大米300克、香菇3个、油菜3棵、精盐、色拉油、葱丝、白糖、姜、鸡精、老抽。 做法： 1、排骨事先用蚝油，生抽，水淀粉，糖， 蒜香油，少许老抽，少许盐，少许味 精腌制1小时当然也是久点更好了； 2、放入洗好的大米，加入适量的水，选择 米饭类，大约10分钟左右，排气开盖； 3、将腌制好的排骨、香菇，放入电压力锅中，用 勺子装一点油，沿着煲边轻轻地淋一圈，选择排骨键，大约15分钟，排气开盖； 4、将油菜放入开水中，焯熟，放入煲好的 排骨饭中即可食用。  昆明的**广式菜馆。云南有什么地道菜

    饭香汤靓秋冬美食推荐——养生菌汤。养生菌菇汤是一种较为有营养成分的滋补汤，这类滋补汤是大家在日常生活中常常吃的，并且非常多的人员都非常喜欢喝菌菇汤，菌便是我们日常生活普遍的一些菌类内食材，比如平菇、香菇、金针蘑等是我们日常生活中比较普遍的食物，针对食用菌的烹调方法是比较多的，比如金针菇汤、香菇肉片这些。茵类食材带有蛋白、碳水化合物化合物、膳食纤维、多种营养元素和碳水化合物，也有钙、铜及其磷等营养元素。就拿“菌类王后”的平菇看来，每1 00克干香菇含蛋白1 2与克，蛋白中的碳水化合物有18种，身体必不可少的8种碳水化合物就带有7种，也有维他命D及其钙、铁、铜等营养元素也非常丰富多彩。菌类味道美味而名闻中外，从古至今就被作为宝贵食品，并且还一直被用于预防病。现代科学证实，菌类带有减少胆固醇和降*压的成份，还能提升人体白细胞功能。 昆明**的广式美食哪家好云南广式美食小吃街。

      广式煲仔饭这种食品大家都不陌生，这是广东非常有名的一种食品，也是非常受人欢迎的一种食品，其吃起来的味道非常好并且搭配上不同的食材还具有不同的功效。广式腊味煲仔饭是以腊肠、肝肠、腊肉、腊肉饼、腊鸭肉、葱花或香菜为原材料制作而成的食物。煲仔饭没有固定的口味。四川人喜欢麻辣，可以淋上点麻辣汁；上海人喜欢甜，可以把汁里兑点白糖；湖南人喜欢辣，可以放入青椒丝红辣椒丝勾兑的汁;中国香港人可以放点海鲜，东北人可以放点大豆酱等等，根据不同的地方，口味都可以调整。

香肠煲仔饭（铸铁锅版） ：煲仔饭 (2张) 主料：大米3人份 香肠3根 辅料：柿子椒1小个 土豆1个 胡萝卜2小根 芦笋1小段 调料：豆油适量 生抽2勺 老抽1勺 1.所有配菜洗干净，青椒切块，胡萝卜、土豆、芦笋切丁备用。 2.铸铁锅清洗干净后，擦干水，锅底和锅壁刷一层油。 3.米淘洗干净后倒入铸铁锅，加入适量水（大概自己的食指竖着放下去的话，水面到食指首节的二分之一偏上一点点）。 4.中火将米饭焖煮四、五分钟看到咕嘟咕嘟冒泡了，把香肠、土豆和胡萝卜放进去，改小火继续焖十分钟。 5.十分钟后揭开锅盖，沿着锅壁浇两勺植物油（橄榄油更好），轻轻转动铸铁锅，让油均匀流到锅底再焖三分钟。 6.放入青椒和芦笋，浇入酱汁（用生抽+老抽+少许蚝油调的），再焖两分钟，关火后继续焖三分钟就可以开吃了。 昆明有哪家**广式菜。

老东粥皇餐饮推荐菜品——饭香汤靓之养生菌汤。每到春秋时节，就是野山菌的采收时刻，这是一种纯季节性食材，营养丰富，富含对人体有益的多种营养物质，同时还具有养生祛病的效果，可以说是一种药食两用的珍品！野山菌的好处：提高免疫力：一小把菌类中，蕴藏了大自然的精华，是非常健康的食物。菌类里的营养有助心脏健康，并能提高免疫力。每餐菌类的热量大概只有**卡，比吃年糕之类的热量少多了。维生素D：其他的新鲜蔬菜和水果都不含维生素D，菌类是个例外。并且，其中的维生素D含量非常丰富，有利于骨骼健康。抗氧化：菌类的抗氧化能力可以与一些色泽鲜艳的蔬菜媲美，比如西葫芦、胡萝卜、花椰菜、红辣椒。 昆明**广式菜哪家好？云南有什么美食品牌

昆明广式美食小吃街——饭香汤靓。云南有什么地道菜

      老东粥皇创立于昆明，主打南粤老火靓粥、滋补炖汤、精美点心等养生食品，凭借在“养生健康食品”上的精耕细作，老东粥皇有条不紊地在国内扩张，目前已在昆明、杭州、绍兴、贵阳等多个城市开设了近20间分店。饭香汤靓，老东旗下的新品牌，玩的是小而美，不但店小、而且菜品也不多，就是靓汤加上煲仔饭；“食在广州，厨出凤城”，由此可见，“厨”在顺德美食文化中的重要地位，不断涌现的名厨、名师，也是顺德成功跻身“世界美食之都”的重要原因。老东专门为我们制作几个传统的顺德家常美食。餐厅地址： 盘龙区 金江路52号(原老东粥皇位置(金星东门往西500米) 。 云南有什么地道菜

昆明老东粥皇餐饮管理有限公司是一家老东粥皇是以经营粤式精品菜式、点心、粥品、烧腊、潮式卤水、特色饮品为主的餐饮连锁企业。公司主营品牌：老东粥皇、饭香汤靓，提供煲仔饭、火腿洋芋煲仔饭、煲仔饭套餐、广式腊味煲仔饭、香菇滑鸡煲仔饭、豉香兔肉煲仔饭、腊鸭腿煲仔饭、香芋腊鸭煲仔饭、梅菜扣肉煲仔饭、酸菜卤鹅煲仔饭、广式腊味煲仔饭、腊鸭腿煲仔饭、养生菌汤、冬阴功海鲜汤、白胡椒炖老鹅、养生杂菌汤、照烧鸡抓饭、咖喱海鲜饭、珍宝胡椒牛肉饭、雪花西冷牛抓饭、酸爽肥牛饭、芝心鸡饭、肥牛牛脆面、咖喱海鲜脆面、冬阴功海鲜面、冬阴功肥牛面。的公司，是一家集研发、设计、生产和销售为一体的专业化公司。公司自创立以来，投身于老东粥皇，饭香汤靓，广式煲仔饭，是食品、饮料的主力军。昆明老东粥皇始终以本分踏实的精神和必胜的信念，影响并带动团队取得成功。昆明老东粥皇始终关注食品、饮料行业。满足市场需求，提高产品价值，是我们前行的力量。