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昆明拓展培训基地二龙湖有个游戏项目叫做：毛毛虫大战：在毛毛虫大战赛道上，多条酷似毛毛虫的塑料模具整齐摆放，各参赛选手两腿横跨“大虫”，做好预备动作，随着哨声响起，4条毛毛虫摇摆着向终点冲去。按照比赛规则，每组选手须到终点返回后，第二组选手才能继续接力参赛，以用时短为取胜。因此，有经验的团队采用高呼“左脚、右脚”或“一二、一二”的口号来统一步调快速前行，掉头和转弯时，由男同学快速操控调整，使比赛轻松快捷用时又少。个别团队因缺乏经验，步伐乱套，致前行受阻，转弯、掉头速度缓慢。更有团队，因操控“大虫”前行失去平衡，导致“全军覆没”但大家毫不气馁，爬起来继续参赛。场上的加油声、欢呼声响彻一片。 昆明团建基地选择豹子箐！盘龙区团建基地花销

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二龙湖民俗生态旅游度假景区是昆明市乡村旅游建设的表示，位于昆明市盘龙区双龙乡金浑公路8公里处，总占地面积800亩，距昆明市区只有16公里，经由昆曲高速公路或东绕城高速可快速抵达。景区内主要以休闲、旅游、会议、民俗特色农家乐为重点，区域森林覆盖率达到71.6%，被誉为春城的“天然氧吧”。景区设有百亩鱼塘、绿茵滑草场、水上乐园、儿童乐园、民俗生态农家乐、大型团建拓展基地、生态果园、百亩蔬菜大棚、VIP住宿会议中心等。吃的有柴火鸡/铜锅鱼/农家菜/户外烧烤/烤全羊/烤乳猪/烤鸡/烤兔/烤鸭！

二龙湖山庄拥有很大很大的草皮场地，可容纳千人同时进行户外团建拓展，可以玩罗马炮架、飞盘、冰壶、军训类的拓展活动；二龙湖山庄内有烧烤、农家菜、烤全羊、烤乳猪等美味的食物；还有三个会议厅，分别可容纳20-300人同时参会；二龙湖的特色游玩项目：高空溜索、彩虹滑道、脚踏船、皮划艇、赛龙舟、骑马、射箭、水果采摘、蔬菜采摘等项目，和适合团队拓展！二龙湖会馆亲子乐园：该亲子乐园位于二龙湖山庄内，占地300余亩！主要用与4-16岁的孩子夏令营或者冬令营等主题活动，园内景色优美且娱乐项目多种多样；儿童溜索、儿童彩绘、原始爆米花、萌宠喂养、大型滑梯、抓泥鳅、插秧、捡鸡蛋、露营、搭帐篷、网红秋千等等娱乐项目，真正实现了边玩边学！篝火晚会、漂流、烧烤、游玩、打水仗、露营就来二龙湖团建基地！五华区专业团建基地花销

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