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如何挑选枕头?

枕头是睡觉的必备品，挑选个好的枕头非常有助于睡眠，人得1/3得时间都是在床上度过得，谁不想过得舒舒服服得呢！  

枕头的高度：枕头的高度要适宜，平躺比较好的高度是个人手掌的高度为宜。这个高度是健康人群众人体舒适度比较好的高度。这个高度是指人躺下下后枕头还能保持的高度。一般市面上卖的大多为分为两种，一种是丝绵材质，躺下下瞬间变低，另一种是固定高度。在选择固定高度的时候一定要注意是否偏离过度。昆明绮通棉业有限公司 酒店枕头、酒店枕头枕芯、乳胶枕全国发货、记忆枕、全棉枕头、全棉枕芯、成人枕头，昆明绮通棉业供应。从春牌乳胶枕直销价格

低的枕在头部，高的应该在颈部 1.仰卧 据了解，有60%的人选择仰卧睡姿，这也是医生推荐的比较好大众睡姿。优点：不压迫身体脏腑器 官。缺点：容易导致舌根下坠，阻塞呼吸。不适应人群：打鼾和有呼吸道疾病的人。 2.俯卧 5%的人选择俯卧，趴着睡觉。优点：医生指出，采用这种睡姿的人睡觉时会感到安全，也有助于口腔异物的排出；同时对腰椎有毛病的人有好处。缺点：压迫心脏和肺部，影响呼吸，患有心脏病、脑血栓的人不易选择俯卧。 3.左侧卧 医生认为，这种睡姿容易让人在睡觉时翻来覆去，产生不稳定的睡眠。而且，由于人体心脏位于身体左侧，左侧卧会压迫心脏，所以它是一种很不健康的睡姿。优点：无缺点：压迫心脏、胃部，尤其对于患有胃病、急性肝病、胆结石的患者不易采用左侧卧。 4.右侧卧 有25%的人在睡觉时会朝向右侧。优点：不会压迫心脏，睡眠有稳定感。缺点：影响右侧肺部运动，不适合肺气肿的患者。从春牌记忆枕哪种好酒店枕头全国发货、酒店枕头枕芯、乳胶枕、记忆枕、全棉枕头、全棉枕芯、成人枕头，昆明绮通棉业供应。

记忆棉简介: 记忆绵是一种特殊的温度感应泡沫胶。原由美国太空总署(NASA)为化解太空飞行员身上的压力而研发，并在瑞典Gothenburg Lillhagen医院经历8年23000个测试，证实该材质的床垫能防止脊椎弯曲，并使血液循环较好，减少翻身次数;用该材质做的枕头，精心结合力学、艺术、人体工学而设计，颈枕的特殊弧度及两侧的不同高度可随每个人颈部高度及弧度自由调整，能正确的完全支撑颈椎，让您享有更舒适的睡眠。昆明绮通棉业有限公司供应

天然乳胶枕的弹性是很好的，手按压下去松开就会瞬间的回弹，软硬比较适中，关键的是对 我们的睡眠和颈椎有很好的帮助，很好的撑住我们的肩颈部位。天然乳胶枕可以选择安梦佳 的，有几款选择，颈椎不是很好的朋友可以选择高低枕，对颈椎有很大的放松。可以去京东 安梦佳官方旗舰店购买。天然乳胶枕购买要注意的是：天然乳胶枕有一种淡淡的乳香味道， 味道很淡；有很多的蜂巢式的气孔，可以很好的散发我们体内排出的余热和潮气，透气性很 好；手感摸起来很舒服，如果汗手摸会使乳胶枕变黄，或者是使用的时间长了也会变黄，这 是正常的现象。酒店枕头、酒店枕头枕芯、乳胶枕、记忆枕厂家直销、全棉枕头、全棉枕芯、成人枕头，昆明绮通棉业供应。

枕头主要作用还是保持良好颈曲，使关节压力稳定以及保证椎动脉供血，如果枕头过高或放置位置不对，的确会引起颈椎失衡或脊柱生理曲度变形，而且如果长期不用枕头，有可能造成环枢椎处血管形成夹角，影响椎动脉供血。颈椎病的患者多出现颈曲变直和颈肩部软组 织损伤的情况，这些都是造成颈部不适的原因，而睡觉时的枕头，就是要针对症状做出调整。一般来说，枕头的材质不要过软过硬，适中就可以了，高度以自己的拳头那么高就可以了，要放在颈椎下方，以保持颈曲以及支撑着颈肩部的软组 织，睡觉姿势 好仰卧位，尽量不要侧卧以免造成颈椎两侧的软组 织受力不平衡。如果睡觉时习惯乱动的 好还是用专门的乳胶或记忆棉的护颈枕酒店枕头、酒店枕头枕芯、乳胶枕、记忆枕、全棉枕头、全棉枕芯全国发货、成人枕头，昆明绮通棉业供应。云南乳胶枕有哪些好的牌子

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乳胶枕的选购经验以及注意事项。

乳胶含量百分之百，别买

站主发现很多商家都标榜自家的乳胶制品乳胶含量达到百分之百，很多人就会觉得，百分之百含量，绝 对是好货，买了就是赚了。但实际上，乳胶在割取的时候都是液态的，必须要加入发泡剂等添加材料将其凝固，从而用作枕头、床垫的生产，除非你买到的是乳胶原液，否则没可能达到百分之百的乳胶含量。

所以呢，那些达到百分之百乳胶含量的乳胶枕头都是假货，一般乳胶枕的乳胶含量只有80%-96%，乳胶含量低于这个数值或者高于这个数值的，别买。 从春牌乳胶枕直销价格